Hakkımızda

Nar-Anon Kim İçin?

Nar-Anon Aile Grubu öncelikli olarak size çok yakın birinin bağımlılık sorunundan dolayı çaresizlik hissini yaşayan ve zamanında yaşamış olan sizler içindir. Biz o mutsuz yollardan geçtik ve cevabı huzurla ve iç rahatlığıyla bulduk.

Aile grubuna katıldığınızda artık yalnız değilsiniz, sorununuzu pek az kişinin anlayabileceği şekilde iyi anlayan gerçek arkadaşlar arasındasınız. Sizin mahremiyetinizi ve adsızlığınızı koruyacağız, sizin de bizimkini koruyacağınızı bildiğimiz gibi. Hiçbir durumun üstesinden gelinemeyecek kadar zor ve hiçbir üzüntünün üstesinden gelinemeyecek kadar büyük olmadığına dair size güvence vermeyi umuyoruz.

Dini değil, ruhsal bir yaşam biçimi olan program, Nar-Anon’un On İki Basamağı’na dayanmaktadır. Bu basamakları çalışmanın hemen hemen her sorunlara çözüm getireceğini gördük. Sizleri bu programı ve On İki basamağını ciddiye almaya davet ediyoruz. Adsız Narkotik programı bağımlıya ne kadar yardımcı olduysa, bize de o kadar yardımcı oldu. Biz sadece kendimizi gerçekten olduğumuz gibi görmek, anladığımız anlamdaki bir Yüksek Güç’ün yardımıyla kendimiz ile alakalı olarak bir şeyler yapmak ve bağımlılarımızı sevgiyle salıvermek, onları değiştirmeye çalışmaktan vazgeçmek konusunda akıl-bilgelik ve cesaret vermesi için yardım istiyoruz.

Açık fikirli olun ve mümkün olduğunca çok toplantıya katılın. Toplantı sırasında paylaşmaktan çekinmeyin. Toplantıdan sonra soru sorabilirsiniz. Yakında yeni arkadaşlar edineceksiniz ve grubun bir parçası gibi hissedeceksiniz.

Bağımlılığın bir hastalık olduğunun idrakıyla, bağımlının üzerinde ve başkalarının yaşamları üzerinde de güçsüz olduğumuzun farkına vararak, kendi hayatımızla ilgili faydalı, yapıcı ve olumlu bir şeyler yapmaya hazırız. O zaman ve ancak o zaman başkalarına yardımcı olabiliriz.

Nar-Anon Nedir?

Nar-Anon Aile Grupları, bir başkasının bağımlılığından etkilenenler için dünya çapında bir arkadaşlık birliğidir. On iki basamaklı bir program ile deneyim, güç ve umudumuzu paylaşarak yardım sunuyoruz. Üyelik için tek koşul bir akraba veya arkadaşta bağımlılık sorunu olmasıdır. İyileşme programımız NA’dan uyarlanmıştır ve kendi On İki Basamak, On İki Gelenek ve On İki Kavram’ımızı kullanıyoruz.

Nar-Anon Aile Grubu Nedir?

Üyeler kendi deneyim, güç ve umudunu haftalık toplantılarda paylaşırlar. Toplantılar genellikle tedavi merkezleri, hastaneler, ibadethaneler veya yerel On-İki-Basamak kulüpleri vb yerlerde gerçekleştirilir.

Nar-Anon’a Nasıl Katılabilirim?

Katılmak kolaydır- sadece bir toplantıya katılın. Aidat veya giriş ücretimiz yoktur. Üyelik için tek koşul bir akraba veya arkadaşta bağımlılık sorunu olmasıdır. Herhangi bir organizasyon veya dış kuruluşla hiçbir bağlantımız yoktur.

Profesyonel Yardım Var mı?

Nar-Anon profesyonel olmayan bir arkadaşlık birliğidir. Üyeler ortak sorunlarını çözmek için kendi deneyim, güç ve umutlarını paylaşırlar. Bağımlının iyileşme yolundan çekilmeyi öğrendik. Nar-Anon ne bir profesyonel tedavinin yerini tutar, ne de profesyonel bir tedavi sunar.

Gruba Katılım

Nar-Anon toplantılarında bir kişi konuşurken, diğerleri O’nu dinler. Herkes kendi paylaşımları içinde fikrini ifade edebilir. Karşılıklı konuşmuyoruz, diyalog başlatıyoruz ve de tartışmıyoruz. Ayrıca, başkaları paylaşım yaparken konuşmalarına yorum yapmıyoruz, kimseyi düzeltmiyoruz veya başkalarını yargılamıyoruz. Birisi için doğru olan diğeri için doğru olmayabilir. Özgür bir şekilde sadece dinlemeyi de seçebilirsiniz. Bağımlının problemleri ile ilgili konuşmak için değil, odağı kendimizde ve kendi iyileşmemizde tutmak için buradayız. Eğer sorularınız varsa, toplantı sonrasına kalıp başkalarıyla konuşabilirsiniz veya toplantı dışındaki günlerde üyelerden aldığınız telefon numaralarını arayabilirsiniz.

Katkılar İsteğe Bağlıdır

Nar-Anon’un 7. Geleneği şöyle der: “Her grup, dışarıdan gelecek yardımları reddederek kendi kendini geçindirmelidir.” Tüm katkılar isteğe bağlı olduğu için, bir üye sepete karşılayabileceği kadar bir para atabilir. Grup fonları literatür satın almak, toplantı yeri için kira vermek, dönemsel olarak alan, bölge ya da Dünya Hizmet Ofisi’ne (DHO) bağışta bulunmak için kullanılır.

Toplantı Çeşitleri

Her grup özerk olduğu için, toplantıları nasıl yapacaklarına grup vicdanı ile karar verebilirler. Fakat, bu her zaman Nar-Anon Gelenekleri’ne uygun olarak yapılır. Toplantılar, grup paylaşımları, basamak ve/veya gelenek çalışmaları, konu başlıklı toplantılar veya konuşmacı toplantıları şeklinde yapılabilir.

Burada Nar-Anon Konuşulur

Nar-Anon üyelerinin kendine özgü bir dil kullandıkları dikkatinizi çekebilir. Üyelere “gelmeye devam edin” dememimizin sebeplerinden biri budur. İlk başta, duyacağınız yeni kelimeler veya ifadeler size yabancı gelebilir. Nar-Anon literatürümüzde yardımcı bilgiler bulacak, basamaklar, gelenekler ve sloganları öğreneceksiniz. Bazen, her toplantıda aynı okumaların yapılmak zorunda olmasının nedenini merak edebilirsiniz. Toplantılara devam ettikçe, o okumaların ve sloganların iyileşmenizin günlük bir parçası olduğunu anlayacaksınız.

Grup Hizmeti

Üyeler toplantıdan önce sandalyeleri düzelterek, literatürleri çıkararak, çay/kahve servis ederek ve toplantı bittiğinde temizlik yaparak gruplarına hizmet edebilirler. Bir süre toplantılara katıldıktan sonra, bir toplantı yönetmek isteyebilir veya grup sekreteri, muhasebecisi veya grup hizmet temsilcisi (GHT) olmak isteyebilirsiniz. Biz, hizmete dahil olmanın iyileşmemize yardımcı olduğunu keşfettik.

Nar-Anon Prensipleri

Biz, bağımlı bir akrabası ya da arkadaşı ile yaşamanın etkilerinden kurtulmak isteyen bağımlı yakınlarına yardım etmek için tasarlanmış 12-basamaklı bir programız. İyileşme programımız Nar-Anon’un On İki Basamak ve On İki Gelenek’ini kullanır. Bir üye olmak veya Nar-Anon toplantılarına katılmak için tek koşul bir akraba veya arkadaşta bağımlılık sorunu olmasıdır. Herhangi bir organizasyon veya dış kuruluşla hiçbir bağımız yoktur.

Adsızlık

Gruplarımızın deneyimi On İkinci Gelenekte “tüm geleneklerimizin ruhsal temelidir” şeklinde özetlenen adsızlık ilkesini önerir ve adsızlığın üç unsuru vardır:
Nar-Anon dışında uygulanan adsızlık, arkadaşlık birliği içindeki adsızlık ve kişisel gelişimimize katkıda bulunan adsızlık.

Nar-Anon / Narateen ve NA arkadaşlık birliklerinde başkalarının adsızlığını koruruz. Bu hiç kimsenin adsızlığını bozmayacağımız, akrabalar, arkadaşlar ve diğer üyelere bile bir toplantıda gördüklerimizi ve duyduklarımızı söylemeyeceğimiz anlamına gelir.

Adsızlık güvencesi, diğer bağımlı aileleri ve arkadaşlarına yardım etme çabalarımız için çok önemlidir. Ve Onikinci Gelenek bize Nar-Anon ve Nareteen ilkelerinin kişiliklerden önce geldiğini hatırlatır. (Yerel Hizmet Rehberinden 7-1 7-2)

Dünya Hizmet Komiteleri

Dünya Hizmet Komiteleri Beşinci Kavram’da belirtildiği gibi doğrudan Mütevelli Heyeti’ne karşı sorumludur, Mütevelli Heyeti de Dünya Hizmet Konferansı’na karşı sorumludur. Dördüncü Kavram’a göre, alçakgönüllülük, dürüstlük, güvenilirlik ve açık iletişime güçlü bir bağlılık gibi etkili liderlik nitelikleri, bir Dünya Hizmet Komitesi üyesi olmak için gereklidir. (Dünya Hizmetleri Kılavuzundan sayfa 35)

Bütçe ve Finans

Bütçe ve Finans Komitesi, Nar-Anon Aile Grupları Genel Merkez, A.Ş.’nin mali işlerinin sürekli olarak bir incelemesini sürdürmektedir. Bu bilgileri kullanarak, DHO’ya, Yönetim Komitesi veya Mütevelli Heyeti’ne finansal konularla ilgili uygun tavsiyelerde bulunmak komitenin görevidir.

Konferans

Konferans Komitesi Dünya Hizmet Konferansı ile ilgili tüm unsurları koordine eder. Komite konferans davet mektuplarını hazırlar ve dağıtır, KGR (Konferans Gündem Raporu) için gönderilmiş tüm önerileri alır, gözden geçirir ve dağıtmadan önce KGR’de yer alma kriterine uygunluğunu onaylar.

İnsan Kaynakları

İnsan Kaynakları Komitesi, Mütevelli Heyeti’ne üye olmak için başvuran adayları inceler ve en nitelikli olan kişilerin listesini DHC’ye (Dünya Hizmet Konferansı) DHC’da değerlendirilmeleri ve oylanmaları için iletir.

Literatür

Literatür Komitesi, literatürleri arkadaşlık birliğine sunulmak üzere onay için derler, gözden geçirir ve düzenler. Bu literatürler iyileşme, hizmet, halka bilgi ve diğer arkadaşlık birliği önerisinde oluşturulmuş literatürlerdir.

Bülten

Bülten Komitesi, Nar-Anon arkadaşlık birliği için üç aylık bir bülten hazırlar. Komite, bültenin Nar-Anon’un iyileşme mesajını ifade ettiğinden emin olur; arkadaşlık birliğinin işlerini raporlar; yaklaşan küresel olayları/ etkinlikleri içerir.

Halka Bilgi

Halka Bilgi Komitesi Nar-Anon’un umut mesajını tüm dünyaya taşır. Bu, Nar-Anon programı hakkında kamuoyunun farkındalığını artırmak için kullanılan tanıtım materyallerini geliştirip derleyerek yapılır.

Politika ve Yönergeler

Politika ve Yönergeler Komitesi, Dünya Hizmet Konferansı’nda arkadaşlık birliği onayı için önerilen tüm politikaları ve ilkeleri araştırır, geliştirir ve gözden geçirir. Her DHK’den sonra yönlendirildiği üzere, geçerli olan mevcut politikalar ve yönergeler günceller.

Çeviri Kaynakları

Çeviri Kaynakları Komitesi, konferans onaylı literatürün çevirisi için bir merkez oluşturarak dil alt komitelerine yardım sağlar. Komite literatürü tercüme etmez. Dil alt komiteleri, çevirilerin Nar-Anon mesajının ruhunu koruduğunu garanti eden çevirilerin yanı sıra, On İki Basamak, On İki Gelenek ve Nar-Anon Hizmetinin On İki Kavramının korunduğunu doğrular.

Website

Web Sitesi Komitesi, arkadaşlık birliğinin web sitesinin korunmasından, içeriğinin On İki Geleneğimize uygun olmasını sağlamaktan, üyelerimiz, güvenilir hizmetkarlarımız, profesyoneller ve kamu için güncel bilgileri sunmaktan sorumludur.

Dünya Konvansiyonu

Dünya Konvansiyon Komitesi, Nar-Anon Dünya Konvansiyonunu NA dünya konvansiyonu ile işbirliğiyle planlar ve sunar. Komite, etkinliğin hazırlanmasında ev sahibi şehrin bulunduğu alan veya bölge hizmet komitesi (eğer bunlardan biri varsa) ile yakın çalışır. (Dünya hizmet komitelerinin tam açıklamaları için, bkz. Dünya Hizmetleri Kılavuzu)

“ Telif Hakkı 2021 Nar-Anon Aile Grubu Genel Merkezi, Inc. İzin alınarak kullanılmıştır. (2024)”